当你爱的人不再爱你了，可你还深爱着对方，那么你该怎样面对失恋。
因为所爱的人不爱自己，埋首苦恋中，为了他失去自己；因为找不到理想的工作，丧失意志。你于是沉沦，无力站起来；迷失，然后痛苦。理性上知道应努力改善自己，但实际上没有方法和动力向前走，停滞不前空无奈。
真的希望治愈自己吗？只有一个方向：从内在转化开始，借感恩的力量，看已经拥有的，而非执着已失去的。
恋过往的伤口是心瘾，也是惯性的病态，不要认同受伤的那个旧自己，你每天都应更生心情、想法，新陈代谢。发现老是黏着相同的想法，表示红灯已亮起，必须转移视点，学习离开凝想和痛苦。
** 大部份的痛苦，都是不肯离场的结果。没有命定的不幸，只有死不放手的执着 **
很多情况是，自伤者一旦走出来，会笑自己当时的傻。退场也许姿态很美，但转瞬即逝；如果不退场，相信自己，可以活得更加无畏，更加光彩照人。一时冲动会忘记自己价值，对于优秀的人来说，即使她什麽都不做，她的存在就是珍贵的价值。
放开手，去寻找各自的幸福！！